トクホンは腰痛の救世主

腰痛にトクホン

自分的には、腰の疲れとか痛みそれにツッパリ感など有る時どうしているのか?簡単な話最も効果が有るのは、トクホンです。何故かこのトクホンが自分には一番相性が良く他のインドメタシンなどよりトクホンの方が効果が高いのは?

トクホンはかなり前からある腰痛薬

トクホンは大正製薬の商品です。サイトで調べてみて書いていますがトクホンを紹介する上でご了承くださいトクホンの効能ですが、特に筋肉痛などに良いと言う事なので、運動したりまた重労働で、筋肉が疲労した時に良いようです。

筋肉痛などに効果があるトクホン

トクホンの基本的な効能の中に筋肉痛などへの対応がありますが、その理由は何でしょうか?これも大正製薬のサイトからの引用になりますが、トクホンは、血行を促進する効果が有るそうです。

なぜ血行を促進すると腰痛などの対処になるのでしょうか?簡単に言えば腰痛などで筋肉中に溜まった痛み成分を血行促進効果で、循環してしまうと言うか洗い流す様な感じになる訳ですね

血行で腰痛みを取るトクホンの使用法

僕としては夜寝る前に腰に貼って寝る感じですが、実はトクホンって使用法を読んでみると1日数回患部に貼付と書いてあります。要するに夜だけでは無く日中でも数回貼付する事も出来る訳です。

腰痛だけで無いトクホンの使い方

要するに血行促進効果があるのだから、他の症状にも使用できるらしいです。特筆するべきは、しもやけ などにも効果が有るのには驚きです。しかし しもやけなどの症状の原因は、血行不良により起きる事が多いらしいです。よって

トクホンは結構役に立つ湿布薬だった

古くからある対処薬トクホン素晴らしいと思います。

腰痛とダイエット

腰痛とダイエット

ダイエット効果と腰痛には、関係性が有ると思います。なぜなら脂肪の付き方と筋肉量と言うか筋肉自体の硬化との関連性などもありまたダイエット自体で、体重が減ると体も軽くなり動きやすくなる結果、腰痛の原因である筋肉の凝りなども解消方向になるでしょう

ダイエットで腰痛緩和だが、、

そもそもまず、結論から言えば腰痛の前に簡単にダイエット出来れば腰痛にはならなかったと思います。朝起きたらバタバタと出勤用意、働く現場でもバッタバッタで結果昼食は超速攻で済ませて、その後の夕食までは、一直線の事務作業など結果は夕飯は、炭水化物と脂質で完了おやすみなさい~って感じこれじゃダイエットなど無理何が問題なのでしょう?

腰痛が生活習慣病なら簡単ダイエットが良い

ズバリ!その通りその体重と腰への負担それは、現代人の生活習慣病見たいなものです。そしてダイエットして体をケアする暇も無いそんなライフワークバランスが崩れている人には、負担が掛からずダイエットする必要があります。 それこそが

これです! FiNC ダイエット家庭教師です。

ダイエットしたら腰痛が緩和された!

当然の事を書きますが、100キロの物を動かすのと10キロの物を動かくすにはどちらが力が居るでしょうか?答えは明白です。100キロですよねそうなんです。骨格そしてインナーマッスルなどは、支える筋肉そして組織ですねそんな物体理論から言えば軽い方が負担が少ないのは、当たり前ですねそして上記のダイエットは、体の理論から指導します。良くスポーツの世界で散々努力したけど結果が出ない人居ますよそれは結論運動の方法が間違っているからです。

腰痛もダイエットも理論です!

ダイエットも理論なのです。まず食事療法は重要です、実はこの食事療法こそがダイエット効果の約60%近くになります。そしてダイエットを目指す人の中には、正しい食事方法だけで十分に痩身に成功している人が居る程です。しかし間違った知識での食事方法では、逆効果になり更に加重する人も居ますそこで、正しい食事方法を勉強し指導してくれるのが、 FiNC 家庭教師 なのです。

賢く食事しながらダイエットが出来る

FiNC ダイエット家庭教師まず食事から見直しましょう

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